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![]() | 12月 8日 | |||
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![]() | 徳重地区会館(ユメリア徳重内) 実習室 〒458-0801 名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41 | |||
![]() | 1組1200円(保険代・お茶代含む) | |||
親子でクッキー作りを楽しみませんか?
抜き型やデコレーションをちょっと変えるだけで、クリスマスにぴったりの
華やかで素敵なオーナメントクッキーができます♪
外国の写真や絵本に出てくるようなクリスマスのクッキー。
デコペンがなくても文字や絵を描ける“アイシング”を学びましょう☆
家にある手軽なもので、誰でも簡単にできるようになりますよ♪
講師は、パティシエの杉村ゆうこ さん。
町のケーキ屋さんで長年働いた経験を経て、独立。
現在は、 “手づくりお菓子 auntie's”代表として各地で出店しています。
安心+安全でみんながホッとする様なお菓子屋さんを目指し、
愛知の素材と焼きたてにこだわり、お菓子作りに携わっています。
<資格:製菓衛生士>
ママのみの参加も大歓迎!お子様は、同室の半託児スペースでも遊べます。ベビーカーも可。
◆ご参加いだだく際のお願い◆
【注意】アレルギーのある方は事前にご相談ください
【持ち物】エプロン、三角巾、ふきん2枚
めん棒(ラップの芯でもO.K)、
タッパー等(キッチンペーパーを入れてくる)
【お願い】
携帯からのお申込みの場合、
「cooking@momstart.org」からのメールを
受信可能に設定してからお申込みください
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![]() | 11月30日 | |||
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![]() | 徳重地区会館(ユメリア徳重内) 3F 和室 〒458-0801 名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41 | |||
![]() | 800円(保険代含む) | |||
前回好評につき、2回目の開催です
呼吸を意識しながら、ゆっくりと体の内側から鍛えていくトレーニングです。
初めての方や、運動が苦手な方も自分のペースで楽しめます。
産後の体型を気にされている方におススメです![]()
筋力バランスを整え、芯から強く美しい体づくりをしましょう!自然にシェイプアップしていきますよ♪
●講師紹介:NPO日本体調改善普及協会認定
コンディショニングインストラクター 箕浦 悦子 先生
緑区の講座運営をお手伝いいただけるスタッフの方を募集しています。
興味のある方は、お申し込みの際に『スタッフ希望』とご記入ください。
お待ちしています。
◆ご参加いだだく際のお願い◆
◆持ち物◆
ヨガマット(お持ちでない場合はバスタオル)
動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物、
ねんねの赤ちゃん用のバスタオル
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![]() | 11月26日 | |||
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![]() | 徳重地区会館(ユメリア徳重内) 4階 多目的室 〒458-0801 名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41 | |||
![]() | 800円(保険代含む) | |||
◆ご参加いだだく際のお願い◆
◆持ち物◆
室内用の運動靴、動きやすい服装、汗拭き用タオル、
水分補給用の飲み物、ねんねの赤ちゃん用のバスタオル
※必要な方は抱っこ紐をお持ちください。
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![]() | 11月24日 | |||
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![]() | 緑文化小劇場 練習室 緑区乗鞍二丁目223番地の1 | |||
![]() | 700円(保険代含む) ※お子さま2人以上の場合はお一人に付+100円 | |||
◆ご参加いだだく際のお願い◆
動きやすい服装でご参加下さい。
Please join the class with easy to wear clothing such as T-shirts and pants
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![]() | 11月22日 | |||
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![]() | 徳重地区会館(ユメリア徳重内) 4階 多目的室 〒458-0801 名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41 | |||
![]() | 700円 | |||
日常のストレスから心をとき放し、フラを通して心と身体をリフレッシュさせましょう!
☆初心者の方大歓迎です☆
● 講師:健康運動療法士 後藤早苗先生 (Hula Stadio Ke Anuenue 主宰)
緑区の講座運営をお手伝いしていただけるスタッフの方も募集しています。興味のある方は、お申し込みの際に「スタッフ希望」とご記入ください。お待ちしています。
◆ご参加いだだく際のお願い◆
◆持ち物◆動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物
ねんねの赤ちゃん用のバスタオル
必要な方は抱っこひもをお持ち下さい