愛知県名古屋市の育児支援団体 ママスタート・クラブ

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☆ママスタートクラブ10周年記念イベント☆@名古屋市内全域

詳細とお申込
開催日7月27日
この講座は終了いたしました
会場徳重地区会館(ユメリア徳重)
3階 集会室
地下鉄桜通線「徳重駅」1番出口 徒歩1分 http://tokushige-chikukaikan.jp/access/index.html
会費無料(親子撮影会、足つぼ&耳つぼワンコイン体験会は別途料金必要)

 

本日のママスタートクラブ10周年記念イベントは予定通り開催いたします。

 

風雨ともに強い状態ですので、お気をつけてお越しくださいませ。 

おかげさまで2019年7月で愛知県の育児支援団体「ママスタート・クラブ」は活動10周年を迎えます!

記念すべき「令和元年」にこれまでのママスタート・クラブを振り返り、これまで支えてきたスタッフや参加者さんが皆で楽しめるイベントを開催いたします♪
小学校低学年までのお子さんが楽しめるゲームなどもご用意しており、どなたでもお気軽に参加できます。お気軽にお立ち寄りください♪

1部のみ、2部のみの参加可能です☆

日時:令和元年7月27日(土)
<第1部> 14:00~16:00(開場13:45)
『親子で楽しめる!講座とゲームブース&体験コーナー』
・親子でパチリ♪人気フォトグラファーによる親子写真撮影会(3カット1,500円)  ☆事前予約優先☆ 14:00~(満席)/14:30~(残1席)/15:00~/15:30~の希望時間を質問欄に記入ください。(各時間4組)

各種体験会および撮影会の事前受付は終了しました。直接会場にお越しください。

・親子でバランスボール体験

・足つぼマッサージ&耳つぼジュエリーワンコイン体験会

・名古屋市の子育て事情って?議員さんに聞いてみよう!

・ママスタ人気講座☆リトミックと手遊び講座

・癒しのママフラ発表会

・子どもたちに大人気!魚釣り&輪投げコーナーetc.遊べるブース

<第2部> 16:15~17:15
『ママスタートクラブ10周年の軌跡発表会』
 ・これまでのママスタートクラブの10年を振り返る!
 ・最後には懐かしのあの!?ダンスを皆で踊ろう!

 

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◆ご参加いだだく際のお願い◆

各種体験会および撮影会の事前受付は終了しました。直接会場にお越しください。

【初企画!】親子で楽しむ!バランスボール@一宮市

詳細とお申込
開催日4月18日
この講座は終了いたしました
会場一宮駅 i-ビル3階 市民活動支援センター内 会議室
会費800円(保険代込み)+ボールレンタル代300円

開催日前日にお申込みされた場合、予約確定の連絡が3日以上来ない場合、

 【ichinomiya@momstart.org】までご連絡いただいますよう、
よろしくお願いいたします。
システムの不具合により、受付対応が遅れてしまうことがあります。
 お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
ママスタートクラブ 一宮支部
 

 

☆親子で楽しむ!バランスボール☆ スタートします!!

大人用バランスボールを使って親子でエクササイズします。

お子様を抱っこしてのバランスボールはお子様の重みが負荷となってエクササイズできます。またバランスボールを使って遊びを交えながら運動していきます。

お子さんは遊びながら体幹が鍛えられていきます。このレッスンではお子様の運動能力向上へつながるヒントがたくさん詰まっていますよ。

<こんな方におすすめです>

・子どもと一緒に運動したい

・リフレッシュしたい

・体力をつけたい

・子連れで参加できる場所を探している

・子どもに体幹をつけたい

・子どもの運動能力について興味がある

・子どもの姿勢をよくしたい

 

バランスボールは笑顔になれる有酸素運動です。

ママの笑顔は家族の笑顔につながります。

そして育児に必要なのは体力です。

脳の活性化や自律神経を整える効果もあります。

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  講師は2児のママで小児科勤務経験ありの看護師、保健師資格を持つ

バランスボールインストラクターのなつき(渡邉奈津紀)です。ameblo.jp/sochamaru-zintama

 

 産後と同時に育児がはじまり、 心身ともに疲れて

自分の体と心のための時間を作ることができなかった経験から、

バランスボールを使いママが心も体もリフレッシュできる時間を

共有したいと思いレッスンを始めました。

 

私は3歳と7ヶ月の息子がいます。

レッスンは7ヶ月の息子を連れて一緒に行います。

実際に私がどのように子供とバランスボールで遊んでいるかを

リアルに伝えていきたいと思っております。

ご理解いただける方のみご参加お願いいたします。

ご自分のお子様はご自身でみていただくことが基本になりますので、

よろしくお願いいたします。

 

 ※講座参加の方は、2時間分までのi-ビル駐車券の補助があります

(講座参加前に他の施設利用での駐車補助がある場合、2時間分の駐車券は出ない場合があります。)

 

[集合時間]10時15分〜

[持ち物]PETボトル1本分の水分  ヨガマットまたはバスタオル

お子様ケア用品、お気に入りのおもちゃ

ボールの持ち込みはギムニクボールのみになります

[対象]腰座りから2歳未満のお子様を対象としていますが、

個人差はありますので、一緒にバランスボールを楽しめるお子様であれば一度ご相談ください。

 

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 ■連絡先を携帯メールアドレスにされている方へのお願い
お申し込みいただいた後,3日以内に確認メールを返信しています。
携帯アドレスですと受信拒否されてしまうことがありますので,受信設定をご確認いただくか,パソコンのメールアドレスをお知らせいただきますようご協力ください。
3日経っても確認メールが届かない場合は,

一宮支部メールアドレス ichinomiya@momstart.org までお問い合わせください。

 

 

 

               

◆ご参加いだだく際のお願い◆

●参加規約をご一読ください(重要)

ママスタートクラブはボランティアで運営しています。
皆様に気持ち良く参加いただくため、また私たちスタッフも快く運営
するために、”参加規約”を定めさせていただきました。
ご参加される方は以下を必ずご一読ください。
http://ameblo.jp/momstart/entry-11330470880.html

バランスボールエクササイズ@名古屋市千種区

詳細とお申込
開催日10月27日
この講座は終了いたしました
会場名古屋トヨペット千種内山店
2階大会議室
名古屋市千種区内山3-7-3
会費1,000円(バランスボールレンタル料含)

 4月から新講座スタート♪

<バランスボールエクササイズ:毎月第4金曜日 10:00~10:45

バランスボールで弾み、全身をほぐしながら無理なく体力をつけていきます。また運動状態とリラックス状態を切り替える事で効率良く自律神経を整えられます。家事育児だけでなく自分のやりたい事を楽しんで行える体力気力をつけていきましょう!運動が苦手な方でも参加していただけます。

<講師>
篠田菜津樹(なっちゃん)先生
独身時代、営業職の傍らチアリーディングの全国大会に出場。
体力には自信があり、名古屋に嫁いで出産後は5年間営業職を続けながら家事育児を行うが心身共に疲れきった日々を過ごす。
2児を出産後、バランスボールエクササイズと出会い無理なく楽しく体力をつけることが健康の原点であり、「母親の笑顔が家庭の笑顔」だと実感。家庭環境がより良くなる様に、エクササイズを通して発信中!
http://ameblo.jp/natchan324/

☆日時:10月27日金曜日 10時~10時45分
★参加費:1000円(バランスボールレンタル料込)
★持ち物:動きやすい服装、水分補給のお飲物
★お子様同伴の場合は「出欠メモ欄」にお子様のお名前&年齢の記入を
 お願い致します。
★定員に達しても『キャンセル待ち』をすることができます。

※駐車場はありませんので近隣のコインパーキングをご利用下さい。
※フリードリンクコーナーは利用できません。
 

【今月はお休みします】バランスボールエクササイズ@名古屋市熱田区

詳細とお申込
開催日9月25日
この講座は終了いたしました
会場熱田区社会福祉協議会
研究室
名古屋市熱田区神宮三丁目1番15号 区役所等複合施設 6階 熱田区在宅サービスセンター内
会費1000円(保険代含む)

 

 【今月はお休みとさせていただきます】

いつもありがとうございます。

今月の講座は時間の関係でお休みさせていただくことになりました。

いつも楽しみに来ていただいている方には大変申し訳ございません。

また次回開催日が分かり次第アップさせていただきます。

 

 

 

 

日時 2017年 9月 25日(月) 10:00~11:00

    

場所 名古屋市熱田区神宮三丁目1番15号
    区役所等複合施設 6階 熱田区在宅サービスセンター内 研修室
 
受講料 1000円(保険代含む)
 
定員  8組

 

今注目されているバランスボールエクササイズです。

~バランスボールエクササイズとは?~
音楽に合わせて弾みながら有酸素運動をします!
リハビリから産まれたエクササイズなので、
産後の女性にも負担なくおこなって頂けます。
お子様も一緒に弾むと寝かしつけにも使えるエクササイズ♪
 
講師:一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 
   バランスボールインストラクター いとかお
 
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私は産後4年目でバランスボールに出会いました。
始めたきっかけは、猫背・腰痛予防。
ママの体が元気じゃないと、家事育児が楽しくできない!と感じ、
体力づくりのお手伝いをしたいと勉強しました。
室内でできる簡単な運動で汗をかき、心と体をリセットしませんか?
 
 
 

◆ご参加いだだく際のお願い◆

◎動きやすい格好(ジーンズ、不可)
◎水分補給の飲み物
◎汗ふきタオル
◎ヨガマット(なければバスタオル)
◎お子様のお気に入りのおもちゃ 
(お帰りの際にお忘れなきよう各自管理のもとお持ちください。
 名前を必ず書いてくださいね

バランスボールエクササイズ@名古屋市南区

詳細とお申込
開催日9月13日
この講座は終了いたしました
会場南文化小劇場
練習室
名古屋市南区千竃通2丁目10番地の2
会費1000円(保険代・ボールレンタル代含む)
今注目されているバランスボールエクササイズです。
~バランスボールエクササイズとは?~
音楽に合わせて弾みながら有酸素運動をします!
リハビリから産まれたエクササイズなので、
産後の女性にも負担なくおこなって頂けます。
お子様も一緒に弾むと寝かしつけにも使えるエクササイズ♪ 講師:一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 
   バランスボールインストラクター いとかお
バラボ自己紹介いとかお.jpg  私は産後4年目でバランスボールに出会いました。
始めたきっかけは、猫背・腰痛予防。
ママの体が元気じゃないと、家事育児が楽しくできない!と感じ、
体力づくりのお手伝いをしたいと勉強しました。
室内でできる簡単な運動で汗をかき、心と体をリセットしませんか?

 

日時 9/13(木) 10:00〜11:00

料金 1000円(保険料含む)

 会場 南文化小劇場 練習室(南図書館2階)*図書館と併設駐車場あり200円/回


ごく稀に下記フォームから予約できない場合が

あります、その際は【 minami@momstart.org 】まで
お手数おかけしますが、ご連絡願います。

  

◆ご参加いだだく際のお願い◆

◎動きやすい格好(ジーンズ、不可)
◎水分補給の飲み物
◎汗ふきタオル
◎ヨガマット(なければバスタオル)
◎お子様のお気に入りのおもちゃ 
(お帰りの際にお忘れなきよう各自管理のもとお持ちください。
 名前を必ず書いてくださいね

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