愛知県名古屋市の育児支援団体　ママスタート・クラブ

日常のストレスから心をとき放し、フラを通して心と身体をリフレッシュさせましょう！

☆初心者の方大歓迎です☆

☆マタニティの方も、妊娠5ヶ月以上の方で、

　同意書を事前に提出頂ければ参加可能ですので、一度ご相談下さい☆

　　☆☆☆５月より、担当講師が代わります☆☆☆  

● 講師：水野　妙子先生　（Hula Studio Ke Anuenue インストラクター）

◆ご参加いだだく際のお願い◆

◆持ち物◆動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物
　　　　　　　ねんねの赤ちゃん用のバスタオル　
　　　　　　　パウスカート（お持ちの方のみ）
　　　　　　　必要な方は抱っこひもをお持ち下さい

ママスタ各地で定番人気の講座、フラダンスがいよいよ名東守山支部でも始まりました！

ゆったりとしたフラの音色でリラックス＆リフレッシュしてみませんか？

まずはお子様と一緒に、のんびりペースで体を動かしてみましょう☆

☆講師：フラサークルMelia代表　丹羽陽子先生

☆先生よりひとこと…：

「フラとウクレレを通して、多文化、多世代コミュニケーションを親子で経験できたらと日進市を拠点に活動してます。

私自身、3人の子どもを躍りながら育てております♪

一番下の子に至っては、産む直前までフラしてました！

出産後の不安や疲労やお母さんならではの悩みや疲れを、一緒にフラで癒しあっていけたら嬉しいです！今を頑張るお母さんを応援しますっ！

一緒に楽しんでまいりましょう！」

◆ご参加いだだく際のお願い◆

☆動きやすい服装でご参加下さい。お持ちの方はパウスカートかフレアスカートを御持参下さい。

☆必要な方は抱っこ紐、おんぶ紐などを御持参下さい。

名東区の講座運営をお手伝いいただけるスタッフの方も募集しています。興味のある方は、お申し込みの際に『スタッフ希望』とご記入ください。
お待ちしています。

日常のストレスから心をとき放し、フラを通して心と身体をリフレッシュさせましょう！

☆初心者の方大歓迎です☆

☆マタニティの方も、妊娠5ヶ月以上の方で、

　同意書を事前に提出頂ければ参加可能ですので、一度ご相談下さい☆

　　☆☆☆５月より、担当講師が代わります☆☆☆  

● 講師：水野　妙子先生　（Hula Studio Ke Anuenue インストラクター）

◆ご参加いだだく際のお願い◆

◆持ち物◆動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物
　　　　　　　ねんねの赤ちゃん用のバスタオル　
　　　　　　　パウスカート（お持ちの方のみ）
　　　　　　　必要な方は抱っこひもをお持ち下さい

日常のストレスから心をとき放し、フラを通して心と身体をリフレッシュさせましょう！

☆初心者の方大歓迎です☆

☆マタニティの方も、妊娠5ヶ月以上の方で、

　同意書を事前に提出頂ければ参加可能ですので、一度ご相談下さい☆

 ☆☆☆５月より、担当講師が代わります☆☆☆  

● 講師：水野　妙子先生　（Hula Studio Ke Anuenue インストラクター）

◆講座終了後に、そのまま同室にてランチ交流会を予定しています♪　

　参加は自由ですので、お気軽にご参加下さいね☆ランチ交流会のみのご参加も歓迎です☆

　（ランチ・お飲み物はご持参下さい。隣接のヒルズウォーク徳重にてご購入も可能です。）

◆ご参加いだだく際のお願い◆

◆持ち物◆動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物
　　　　　　　ねんねの赤ちゃん用のバスタオル　
　　　　　　　パウスカート（お持ちの方のみ）
　　　　　　　必要な方は抱っこひもをお持ち下さい

フラダンス　アロハ　（千種支部　月2回開催のフラダンス定期講座です）
 
♪０～３歳のお子さんと参加可能です！
 
　　小さな子供がいると、なかなか自分のために何かをする時間を持つのは大変・・・。でも、私だってたまにはリフレッシュしたい！きっと同じ気持ちのママ達はたくさんいるはず！そんなママ友の思いが集まり、子連れのフラダンスサークルが誕生しました。あなたも一緒に、ハワイの音楽に触れてリフレッシュしませんか？
　　メンバー全員が子育て中のママ、そしてほとんどが子連れでの参加なので、ぜひお気軽にご参加ください。子供達も自由に室内を走り回ってにぎやかですよ～☆　初心者の方も大歓迎です。
☆マタニティの方も、妊娠5ヶ月以上の方で、同意書を事前に提出頂ければ参加可能ですので、一度ご相談下さい☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

参加受付は、サークルスクエアというウェブツールにて行っております。
 こちらのリンクから、予約をお願いします。
＊上記のリンクより、サークルスクエアにてお名前など必要事項を入力の上、ご登録ください。
＊登録後、スケジュールより該当日を選び、参加予約を入力ください。尚、出欠メモ欄には同伴予定のお子様の月齢を入力ください。
＊定期的に通っていただける方歓迎です！まずは一度お気軽にご参加してみてください☆

開催日： 原則、月に２回の定期レッスン
　第２火曜１０：３０～１１：３０　＆　第４木曜１５：３０～１６：３０
　※今後の予定：５/８（火）10:30～、５/２４（木）15:30～
　※不定期の企画もあります（シニア福祉施設慰問、フライベント参加等）
      シニア福祉施設慰問については、下記BLOG記事を参照ください
　　キッズ＆ベビーの多世代交流クラブのご案内 
     http://ameblo.jp/momstart/entry-11176519591.html

対象：０歳から３歳までのお子様を育児中のママ　

持ち物：動きやすい服装（裸足で行うので靴は不要）、水分補給用の飲み物　ねんねの赤ちゃん用の敷物、等

講師：健康運動療法士　後藤早苗先生（Hula Stadio Ke Anuenue 主宰）